Overdam 4 Kids

Speciaal voor kinderen van de basisschool heeft Tennispark Ovedam een lesmethode ontwikkeld.
Kinderen die voor het eerst gaan tennissen en meteen beginnen op een groot veld verliezen snel hun interesse. Alles is nieuw, rally´s zijn kort, de ballen stuiteren over hun hoofd en ze zijn het langste bezig met ballen rapen. Daarom is Overdam 4 Kids zo belangrijk! Een stimulerend programma wat de mogelijkheid biedt, tennis op een "toffe" manier te leren. Tennis is namelijk fun!

Kinderen leren op een natuurlijke manier. Ze zijn nieuwsgierig, creatief en fantasierijk. Daarbij is spelen ontdekken en verwonderen een belangrijke rol. Uit onderzoek blijkt dat vaardigheden als rennen, springen, balanceren, coördinatie, gooien en vangen heel belangrijk zijn om tot een optimale sportontwikkeling te komen. Bij Overdam 4 Kids komen al deze vaardigheden aan bod. De gebruikte materialen en de opbouw van de verschillende niveau maken dat de kinderen worden uitgenodigd en geprikkeld zichzelf te ontwikkelen tot allround sporters.

Je stroomt in op je eigen niveau en/of leeftijd. Dit betekent dus als je al wat langer tennist, dat je bijvoorbeeld instroomt op niveau Oranje Go.

Alle vaardigheden worden bijgehouden door je trainer en twee keer per jaar is er een diplomamiddag waar je al de oefeningen nog een keer mag laten zien aan je vader, moeder, opa, oma, enz. en uiteraard aan de leraar.

Na de eerste diplomales krijg je een diplomaboekje uitgereikt. In dit boekje kun je precies zien wat je hebt gedaan en geleerd en wat je moet doen om het volgende diploma te halen.

Hoe is Overdam 4 Kids opgebouwd?

De kleuren blauw, rood, oranje en groen vormen de basis van de opbouw van Overdam 4 Kids. Deze kleuren staan symbool voor de verschillende fasen die de kinderen doorlopen, afhankelijk van lengte en kracht van het kind.

1. Blauw Go

2. Blauw Pro

In deze eerste fase maken kinderen kennis met het tennisspel. Ze starten met het ontwikkelen van basisvaardigheden op het gebied van bewegen en coördinatie. De kids zijn 4-7 jaar oud. Ze maken kennis met leuke activiteiten en spelen kleine wedstrijden. Er wordt gespeeld met een spons/foam bal op een minibaan (6x12 m). Het racket is tussen de 43 en 56 cm.

3. Rood Go

4. Rood Pro

In deze tweede fase maken kinderen kennis met het tennisspel. Ze gaan door met het ontwikkelen van basisvaardigheden op het gebied van bewegen en coördinatie. De kids zijn 6-9 jaar oud. Ze maken kennis met leuke activiteiten en spelen kleine wedstrijden. Er wordt gespeeld met een foambal en de stage 3 ballen (rood/geel) in het service vak (6x12 m). Het racket is tussen de 43 en 56 cm.

5. Oranje Go

6. Oranje Pro

In de tweede fase van Tenniskids wordt gewerkt aan de verdere ontwikkeling. De kids (8-11 jaar) leren nieuwe slagen en technieken die hen helpen om uiteindelijke te kunnen spelen op een grote baan. Er wordt gespeeld op een driekwart baan (een volledige baan die in de lengte is ingekort tot 18 meter). Er wordt gespeeld met een bal die geschikt is voor het spelen op een driekwart baan (zachter en lichter dan een normale tennisbal). Het racket is tussen de 56 en 63,5 cm. De wedstrijden worden steeds langer.

7 Groen Pro

Dit is de laatste fase in de voorbereiding op ‘hele baan’ tennis. De kinderen zijn 10-12 jaar en ouder. Kinderen op deze leeftijd zijn groter en in staat om de hele baan te bestrijken. Technieken, tactieken en atletisch vaardigheden worden verder ontwikkeld. De wedstrijden worden weer wat langer en het wedstrijden spelen speelt een steeds belangrijkere rol. Er wordt gespeeld met een langzame bal die geschikt is voor tennis op een hele baan en met een racket dat tussen de 63,5 en 68 cm lang is. 

Wat kun je als ouders doen?

De ouders zijn een belangrijk onderdeel van de omgeving waarin kids zich sportief ontwikkelen. Ouders spelen een belangrijke rol bij het plezier dat kinderen in tennis beleven. Ook kunnen zij op een prettige manier een bijdrage leveren bij de ontwikkeling van de vaardigheden die kids moeten ontwikkelen op het gebied van sport. Denk hierbij aan zaken zoals omgaan met winst en verlies, doorzettingsvermogen maar ook aan het helpen van het kind bij het oefenen van technische vaardigheden e.d.

Ouders kunnen hun kids helpen in de sportontwikkeling.

*    Belangrijk is dat kinderen plezier hebben in tennis. Laat daarom uw kinderen bij het vrij tennissen in de juiste fase met de juiste ballen en een geschikt racket spelen. Op die manier is het kind het best in staat de geleerde vaardigheden toe te passen en nieuwe vaardigheden zich eigen te maken.

*     Ga af en toe met uw kind tennissen en wees positief over de verrichtingen van het kind.

*     Stimuleer de deelname aan clubactiviteiten. Deze zijn leuk en leerzaam.

*     Leer de regels en de puntentelling van de fase waarin het kind zit.

*     Leer het kind zich sportief te gedragen en respect te hebben voor de tegenstander. Dus waardering tonen voor mooie punten van de tegenstander.

*     Op schoolpleinen, tegen muren, in de tuin of op de oprit, overal kun je tennissen. Stimuleer kids ook op straat te tennissen, want dit zijn ideale omstandigheden om te leren tennissen.